Wiem, że wiesz, że cukier RAFINOWANY jest
zły... prawda?
Próchnica zębów, cukrzyca, choroby serca i wszystko inne. Ale czy
wiesz, że cukier R może zap (zabić, zniszczyć)Twoje życie uczuciowe ,miłość?
Po prostu przeczytaj
studium w Journal of Clinical Investigation tam pokazano, że wysoki poziom
glukozy i fruktozy może dezaktywować gen, który kontroluje ilość hormonów
płciowych w twojej blood.*(krwi)
To badanie wykazało, że gdy glukoza i fruktoza są metabolizowane w wątrobie
dezaktywują gen SHBG (sex hormone binding globulin).
Dlaczego SHBG jest tak ważny?
Reguluje ilość testosteronu i estrogenów, które krążą w krwiobiegu.
Bez SHBG regulować te hormony Twoje hormony płciowe się nie da ...
co u mężczyzn może prowadzić do impotencji i niskiego libido.
Dla kobiet są gorsze efekty — oprócz cukrzycy, (co także znacząco obniża
libido kobiety), niski poziom SHBG może powodować Niepłodność, zespół
policystycznych jajników, trądzik i macicy cancer.*,**
Jeśli masz zamiar przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem seksualnym, jest
jedną z pierwszych rzeczy, które możesz zrobić, unikać cukru.
A Najprostszym sposobem, aby natychmiast
wyciąć spożycie cukru, całkiem odstawić, napoje bezalkoholowe, soki i nic z
fruktozą.
Zobacz czym jest fruktoza HFC i "wysoko fruktozowy syrop
kukurydziany".
Moja rekomendacja?
Zamiast powyższych - pić wodę.
Staram się pić tylko wodę oczyszczoną, bo wszystko inne będzie prawdopodobnie
zawierać substancje chemiczne, które będą również umieszczać twoje zdrowie
seksualne na ryzyko.
Jeśli masz ochotę użyć sztucznych słodzików... nie.
Z dala od wszelkich produktów zawierających chemiczne ( syntetyczne, sztuczne)słodziki,
one jak również tworzą problemy zdrowotne.
Zamiast tego można użyć Stevia, w pełni naturalny słodzik, który jest
używany przez setki lat, bez skutków ubocznych.
Można go używać do słodzenia herbaty, lemoniady i nawet żywności jest o
osiem razy słodszy niż cukier, więc trochę przechodzi długą drogę.
Aby zaspokoić apetyt na słodycze, jedz naturalnie słodkie owoce zamiast
cukierków i ciastek.
Wiśnie są świetne, ponieważ mają niski indeks glikemiczny.
I nie kupuj, lub nie przechowuj słodkiej żywności w domu.
Jeśli nie jesteś w domu, nie będziesz skłonny je jeść.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz